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2018-08-18

因为有了“三八妇女节”,三月也是属于女人的季节。其实,真正爱自己的女人,更懂得如何通过科学饮食、药物调理、合理运动和休息,让健康更加持久。上期,我们《健康周刊》特邀解放军309医院营养科主任左小霞推荐了6款让女人受益一生的“女人菜”,本期我们又邀请了北京中医药大学东方医院亚健康科主任彭玉清、中国中医科学院西苑医院妇科副主任黄欲晓两位专家,根据女人的生理特点,总结出适合女性朋友的“女人药”。一年之计在于春,这个春天,就让女人的健康生活从食疗和中草药开始吧!“女人药”1:消炎可用薏米女性私处的皮肤娇嫩、汗腺丰富,而且又与外界相通,很容易导致病菌由阴道进入体内,因此女性极易受阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症侵扰。

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自从拍摄星野后,田时瑀就深深地被这种神秘而遥远的天际所吸引。2014年4月,他花了数万多元购置了一台天文望远镜以及赤道仪等专业设备。因为没有基础,连说明书都看不懂,田时瑀逐渐感受到了压力。

在北京三里屯通盈中心洲际酒店三层的恰餐厅及酒廊就能体验到3D美食的乐趣,当然啦~小编也是个好奇宝宝,按耐不住早早地就预订了!在此小编作证:人家可真不是吹牛!吃过法餐的童鞋都懂,法餐总有一种让你等到望眼欲穿、想掀桌子走人的感觉...不过这里的法餐却恰恰相反,有种意犹未尽的冲动。说来也是好生牛B啊!《小厨师》晚宴众所周知强调的是视觉上的效果,对于环境和餐具等的质感or摆放位置都是十分的苛刻的。

此外,舰载机还与辽宁舰开展了战术协同训练,包括对空防御、对海攻击、编队飞行、与指挥所和属舰间的通信联络等,这些训练未来都可应用在实战之中。不仅如此,此次训练还进行了全编队的训练,过去辽宁舰编队的属舰在训练中的主要职责就是保护辽宁舰的安全,而此次则按照航母典型作战编队组织了全要素全流程的编队整体训练,这说明辽宁舰编队的整体训练水平上了一个大台阶。  尹卓表示,目前辽宁舰还未形成整装作战能力,舰载机和舰载机飞行员的数量都并未达到整装作战的要求。不过,辽宁舰已经形成了初始作战能力,护卫保障系统雏形已具,若发生战争,完全可以上阵迎战,只不过飞机数量偏少、持续作战能力尚不是很强。对于大部分纽约客来说,地铁是最主要的通勤工具。

原标题:别把童年的空间填得太满(人民时评)一位杭州妈妈给即将“小升初”的女儿报了11个培训班,其中语文、数学就各有3个;一所小学的四年级班里,人人都参加了校外培训,大部分孩子报的学科类培训班从2个到6个不等……又到了孩子们的暑假时间,“培训班热”也在各地再次升温。

“假期不是用来休息的,而是用来反超的”,不少家长抱着这样的想法,把孩子的假期生活安排得满满当当。

虽说父母希望孩子多充电的初衷是好的,但任何事物都过犹不及。

近日,一段视频热传:在某市青少年活动中心做作业的小孩,被问到上学累还是暑假累时,哽咽不语,忽然就哭了。 连轴转式的过度培训、高额的培训费用,是否真能收到预期效果,家长们还是应该有一个冷静而理性的判断。

有人说,教育是慢的艺术。

的确,无论是学习,还是成长,都是逐渐拔节的过程。 一味把过重的压力放到孩子肩膀上,要求孩子以百米冲刺的速度跑长跑,往往只是揠苗助长。

这就好比我们用小杯子接水,水龙头开得太大,只会让水溅落满地;把水放小一点,水流慢一点,反而能更快接满。

现在,一些教育机构在幼儿班就开设“奥数班”并施行小学教育,有些学生在小学阶段就被要求修读中学课程,这样“抢跑”“速成”式的教育,违背孩子的成长规律,可能潜藏着诸多伤害。

漫画家朱德庸曾提到,他之所以能创作出如此多的漫画,主要在于童年的经历。 在一些看似无意义的游戏中,他度过了充满想象力与创造力的童年,也积累了丰富的幽默基因。 所以在《朗读者》的舞台上,他对小时候的自己说声“谢谢”。 当然,每个人的经历都不可复制,在竞争日益激烈的今天,我们也不可能要求孩子完全与游戏为伴,但必须看到的是,那些学习之外的天地能带给孩子内心的充盈与未来的可能,不一定要用一节节的培训、一摞摞的书本把这些空间全部填满。

一再升温的“培训热”背后,有升学考试的压力,虽然教育部三令五申禁止任何形式的小升初考试,但不少学校仍在暗中通过各种方式筛选生源,对于家长、学生来说,“多一项特长可能就多一点机会”;有和同龄人比较的焦虑,“别人的孩子都在上,我们不上就会掉队”;有培训机构的推波助澜,各种充满噱头的“占坑班”“点招班”让家长真假难辨……看起来不理性的集体选择背后,却存在着非常“理性”的个体选择。

也正因此,尊重教育规律,就不只是家长的事儿,更应成为学校以及整个社会的共识。

今年7月的中央全面深化改革委员会第三次会议上,审议通过了《关于规范校外培训机构发展的意见》,强调要建立健全校外培训机构监管机制,切实解决中小学生课外负担过重问题。

教育部也强调,要推动完善配套改革,全面提高课堂教学效果和学生学习效率,让学生在学校“吃饱吃好”,从根本上解决培训热。 从整治“焦虑营销”,到告别“超纲考试”;从家长摆正心态、多听听孩子的心声,到不断增加和完善学校的教育供给,只有全社会形成合力,才能真正为家长解压,给孩子松绑。

“教育即生长,生长就是目的”。 摆脱分数逻辑的影响,遵循儿童成长规律,还学习以兴趣,还童年以色彩,才能给孩子们更多自由成长的空间,让他们拥有一个更快乐的现在和一个更美好的未来。

(张凡)(责编:陈晶晶、陈康清)。